Sigurni pokazatelji da ste dominantan i kvalitetan muškarac

Dominantni muškarci to jednostavno imaju u sebi. Muškarci su to koji su naučili živjeti, koji su upoznali život i sebe. Muškarci koji znaju s čime raspolažu i sto posto su uvjereni u ono što čine.

Alfa muškarac, a da riješimo neke nedoumice, nije onaj muškarac koji se nameće, onaj koji ima potrebu biti najglasniji, najbitniji i najdominantniji u društvu. To su prvenstveno muškarci slabog samouvjerenja, bez neke dominacije, ali opet imaju potrebu to biti te se svojski trude postati alfe.

No, ono što oni rade je krivo, postaju takozvani lažni alfa mužjaci s prilično oholim karakterom i ponašanjem te prevrtljivim egom. Muškarci su to koji će se prije svega hvaliti svakim svojim dostignućem, a samo kako bi bili u korak ili ispred dominantnije jedinke.

Dominacija nije isključivo potreba ljudske vrste, naprotiv nju smo naslijedili od životinjskog svijeta. A svijet je to koji ovisi o dominantnim jedinkama, štoviše biti mužjak, ženka ili dominantni par u nekoj koloniji ponekad je i stvar preživljavanja, odnosno ostanka na životu ili ne.

Srećom mi ljudi smo prije svega civiliziraniji, imamo osjećaje i potrebu za intimnim društvom. Razvijamo se fizički, duhovno i moralno pa tako i (još uvijek snažno) alfa mužjaštvo ili dominacija polako nestaju u tekovinama civilizacije.

Ta dobra dominacija kod mnogih muškaraca ne dolazi samo s položajem ili naslijeđenim statusom u društvu.

Kao idealan primjer neuspjeha, mogli bi navesti veliku većinu politički aktivnih osoba. Njihove su odlike prije svega prevrtljivost, manipulacija lažima, potreba nametanja svog mišljenja u nekom društvo, bezbrižna davanja obećanja koje neće nikad izvršiti, dakle, stalno gaženje vlastitih riječi. Koliko god politička osoba bila na samom vrhu određene strukture ona će i dalje biti tek osrednja beta jedinka ovisna o stečenoj okolini.

Uglavnom, da ipak ne bi završili kao takva osoba, evo nekoliko odlika pravih alfa muškaraca, poželjnih mužjaka izgrađenog integriteta.

1. Uvijek su uredni i obitavaju u urednim sredinama

Alfa muškarac je prije svega uredan i sređen. Higijena mu je bitna, drugim riječima, higijena je dio njegove dnevne rutine. Brada alfa muškarca je sređena, čista i mirišljava, a odjeća koju stavlja na sebe je izabrana tako da savršeno pristaje njegovom stilu, obliku tijela, načinu života, ali i vremenskim uvjetima.

Alfa muškarac održava i nadograđuje svoj jedinstveni stil. Kakav god on bio, njemu je poseban te nije podložan svakodnevnim modnim trendovima.

Alfe znaju što žele, koga vole i kako se najbolje osjećaju.

2. Sretni su kada čine druge sretnima

Nesretni kad ih čine nesretnima. Kad smo već kod dobrih osjećaja, alfama je bitno da je okolina i društvo u kojem se nalaze također sretno i zadovoljno.

Njegova je želja da atmosfera u društvu bude uvijek pozitivna te ima tu neku potrebu, ako stvari krenu krivo, ljude činiti sretnijima. Bez nametanja skrivenih vlastitih interesa, punjenja ega ili naglašavanjem vlastitih dostignuća.

Vicevima koje pričaju alfe smijemo se iskreno, a ne zbog toga što ga priča dominantna osoba.

3. Osobe su to od riječi

Fake news alfe nerijetko vlastite riječi koriste kako bi naštetili drugima. Kako bi povrijedili druge, te tako, prividno podigli ljestvicu vlastitog života. Na putu prema, nekom njima zamišljenom, vrhu umjesto da uzdižu sebe, oni spuštaju druge.

Alfe su muškarci od riječi. Razmisle o onome što žele reći i pritom paze da ne povrijede druge ili nanesu svojim riječima štetu drugima. Osim ako osoba to zavrjeđuje.

Muškarci su to koje misle ono što govore, te govore ono što misle.

Kad smo kod verbalne komunikacije alfe se neće koristiti lažima i prevarama. Osoba će uvijek odabrati istinu i ona će mu biti glavni saveznik u komunikaciji.

Laganje smo svi prolazili u djetinjstvu i normalna je to faza našeg odrastanja, verbalnog sazrijevanja. Kao klinci lagali smo roditeljima, a roditelji bi nas učili i odgajali da laganje nije dobro.

Razlikovanje laži od istine dio je našeg procesa odrastanja.

Lažima se nerijetko koriste osobe koje nemaju izgrađen karakter, koje nemaju mentalne snage, samopouzdanja, ali ni potrebe suočiti se s istinom.

4. Alfe su fokusirane

U razgovoru s muškarcem pravog alfu ćemo prepoznati onog trenutak kad mu usred razgovora stiže poruka ili zvoni telefon, ali on i dalje ostaje slušati vas jer ste mu u tom trenutku bitniji.

Svoje je vrijeme posvetio vama i ne dozvoljava druge upadice. Naravno, ako očekuje bitan poziv to će vam najaviti i unaprijed se ispričati ako do toga i dođe.

Muškarci koji su usredotočeni na svoj život, na kvalitetu života žive punim plućima sadašnji trenutak, ali isto su tako jako dobro svjesni što im donosi sutra i koje su posljedice njihovih trenutnih akcija. Oni znaju kontrolirati svoje trenutne prohtjeve i požude.

5. Alfe su zaposleni

To ne znači da su alfe uvijek na radnom mjestu ili u nekoj poslovnoj akciji. To samo znači da alfe ne troše uzalud svoje vrijeme. Znaju organizirati i manipulirati svaki dan svog života. Prije svega završavaju ono što si započeli.

6. Prihvaćaju samoga sebe

Bez obzira na ono što jesu i kakvu su, alfe će se uvijek držati svog plana do uspjeha. Neće odustajati. Ako je u pitanju skidanje suvišnih kilograma, alfe će zamijeniti teretanu, prihvatiti se nove dijete, pokrenuti će sve kotačiće koje treba, a da do tog uspjeha i dođe.

Usavršit će svoja nesavršenstva. Ili ih jednostavno prihvatiti. Osobe koji prihvaćaju samoga sebe onakvim kakvi jesu, prihvaćat će i druge upravo onakvima kakvi jesu.

Gospodo, ako niste vi sami zadovoljni sa sobom, kako će onda drugi biti?

7. Ponosni su na svoja dostignuća

Bez obzira radite li fotografiju ili vrtni roštilj kod prijatelja, kao alfa ćete biti zadovoljni i ponosni na svoje uspjehe. Svoje najbolje fotografije, svoj najbolji t-bone steak. Smatrat ćete svoj produkt dobrim i kvalitetnim pa iako on ne bio vaš najbolji uradak.  Dajete sve od sebe. Isto tako bit će spremni prihvatiti kritiku, a s ciljem da budete još bolji, da naučite.

Bete će same nametnuti da steak možda nije baš najbolji, a kako bi trenutnom mlakošću izbjegli potencijalnu kritiku. Isto je i s fotografijom.

8. Trojstvo

Idealni alfa muškarac ima tri hobija. Prvi ga drži vitkim i zdravim, drugi mu donosi zaradu, a treći mu dozvoljava biti kreativnim. Tri su to hobija koja prakticiraju bez obzira koliko slobodnog vremena imaju. Naposljetku alfe su spremne i sposobne posao pretvoriti u hobi te obrnuto.

9. Grade integritet

Kad ste se zadnji puta iskreno i odlučno zauzeli u obranu ili promociju svojih stavova, ideja? Kad ste zadnji puta imali dovoljno morala i samopouzdanja učiniti pravu stvar kad su se drugi previše bojali?

Vrlina je to koju rijetki imaju, a mnogi je žele. Vrijeme je da je steknete. Prije svega pronađite vrijednosti i moralne vrline u koje iskreno vjerujete i neka budu one dio vašeg života. Promovirajte ih i branite ih. I držite legalnim te moralno prihvatljivim.

Dame traže gospodu s kvalitetno izgrađenim integritetom.

10 GENTLEMANOVIH ZAPOVJEDI Kako se odnositi prema djevojkama, ženama, damama

Ako se pitate zašto smo se primili nogometaša, spomenimo za početak nedavni naputak argentinskim nogometašima kako se odnositi prema ženama u Rusiji.

Nedavna pak svjedočenja nekih domaćih zvijezda samo potvrđuju da im pamćenje kao takvo i nema veliki kapacitet jer se skoro pa ničega ne sjećaju.

Kao da su u današnjem svijetu 10-jezgrenih procesora oni još uvijek zapeli na jednoj ili tek dvije jezgre.

Argentinski pak je nogometni savez otišao korak predaleko.

Jedan od nedavnih bisera je tako i spomenuti naputak igračima koji će ih zastupati na Svjetskom nogometnom prvenstvu 2018. u Rusiji.

Evo kako su “edukatori” savjetovali svoje nogometaše po pitanju ophođenja prema Ruskinjama:

  1. Prva impresija je jako bitna kod ruskih žena. Lijepo se odjenite i namirišite.
  2. Ruskinje ne vole kad se prema njima ponašate kao prema seksualnom objektu.
  3. One žele da ih gledate kao jedinstvene individue, kao osobe.
  4. U Rusiji o seksu ne govore javno. Seks i sve vezano uz njega je osobna stvar.
  5. Morate se potruditi pričati o interesantnim stvarima. Primjerice o svojoj zemlji. Ruskinje vole slušati priče o stranim zemljama.
  6. Morate se ponašati prema ženi kao prema osobi koja ima svoje želje, svoje navike, svoj život.
  7. Ne budite negativni. Ne vole to.
  8. Kao stranac imat ćete prednosti i boljih šansi, ponajviše ako se potrudite biti originalni.
  9. Morate biti iskreni prema njoj.

Doista nam nije jasno kako se ondašnji, argentinski, muškarci odnose prema svojim ženama no, svakako pronalazimo previše paralela između ovih uputa i doktrina raznih domaćih, doduše ne nogometaša, već hodača za živote:

  1. Fini i uredni izvana, zlobni iznutra.
  2. Često tretiraju žene kao objekte (ponajviše kad su u dosluhu s Crkvom).
  3. Ne slažu se baš da bi žene trebalo tretirati kao ravnopravne muškarcima.
  4. O seksu govore javno, kritiziraju i prozivaju sve koji su drugačiji i guraju se u tuđe krevete.
  5. Uvijek govore o jednom te istom. Govore o nekim temeljnim, kršćanskim vrijednostima koje ni samo ne shvaćaju, a niti žive.
  6. Ne žele da žene imaju ista prava, da imaju svoje navike, ali i vlastite živote kao što imaju muškarci. Žena, prema njima, ima svoje staleško mjesto u zajednici.
  7. Uvijek su negativni.
  8. Boje se stranog, novog, drugačijeg.
  9. Nisu iskreni ni prema vlastitoj biračkoj mašineriji.

Stoga imamo potrebe upravo za takve ljude (ali i argentinske nogometaše) definirati deset instant pravila kako se ophoditi prema ženama.

Ovo je 10 Gentlemanovih zapovjedi:

  1. Budi džentlmen – pokaži svoje najbolje manire. Imamo savjeta o tome diljem arhive Gentlemana.
  2. Ne skidaj oči s nje – prođe li neki razgolićeni komad kraj vas, tvoje su oči i dalje samo na njoj.
  3. Pokažite jebeni interes – ne glumi nedostupnog šupka, jer ćeš to i postati.
  4. Daruj joj cvijeće – vjerovali ili ne, ali cvijeće uvijek pali (uz čokoladu, u obliku srca).
  5. Budi cool, smiren, opušten u njezinom društvu – tu si samo s njom i cijeli je svijet stao, smiren si u svim stresnim situacijama. Nauči kako se ponašati u stresnim situacijama.
  6. Budi prijatelj onima koje voli – kad pronađeš zajednički jezik s njezinom obitelji, prijateljima, nema sretnije osobe o nje.
  7. Ne zaboravi na svoje interese – iako se sve vrti oko nje, ona zahtjeva da i dalje njeguješ, razvijaš i svoje interese.
  8. Budi točan – ako kasniš, bolje da je ozbiljan razlog, pripremi se da nadoknadiš.
  9. Upoznaj je sa svojom obitelji – pokaži ozbiljnost.
  10. Iznenađuj je – sitnice, bitne su sitnice. Iako bi je Volvo X40 iznimno obradovao, bit će više nego sretna kad iznenada dobije šal, knjigu, novu PS4 igru.

TWITTER ISTRAŽIVANJE Da li su sve vagine (iznutra) iste?

Ponavlja autorica članka Do All Vaginas Feel Different?: An Investigation onu staru poznatu izreku da su žene s Venere, a muškarci su s Marsa, no kad je u pitanju jedna stvar,  a to je da li su sve vagine iste na osjet došli su do neviđenog konsenzusa.

Razmišljaju isto.

U anketi sprovedenoj na Twitteru ukupno se 84% posto osoba složilo da nisu iste.

16% žena glasalo je da su iste, a 84% da nisu, isto toliko i muškaraca. U anketi je sudjelovalo 511 žena i 753 muškarca.

 

No, ova anketa nekako već sama po sebi izaziva određene dvojbe. Jedna od njih je ona dobra stara – ljudima ne možeš vjerovati. Ponajviše ljudima skrivenima iza debelog zida anonimnosti.

Kako bi uopće 84% žena moglo znati kako se osjeća vagina? Da li su sami prsti toliko mjerodavni?

Osim toga, 16% muškaraca izgleda kao da uopće ne osjeća razliku?

No, ljudi i ankete poput ovih će nas i dalje uvjeravati u razne znanstveno nepotkrijepljene činjenice poput one da je zemlja ravna ploča, prsten, štogod.

Srećom pa ovdje imamo znanost, a koja mišljenje nas 84% potvrđuje.

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Prosječna vaginalna duljina kreće se od 6,5 centimetara sve do 12,5 centimetara, pokazujući znatne varijacije – kao i svaka varijabla koju je studija analizirala (veličina klitorisa, labijalna duljina i širina, boja i hrapavost, vaginalna duljina, udaljenost od klitorisa do uretralnog otvora, i udaljenost od stražnjeg dijela vagine do prednjeg analnog ruba).[/perfectpullquote]

Konačno, istraživači nisu pronašli nikakav povezujući odnos između bilo kojeg drugog čimbenika poput dobi, etničke pripadnosti, seksualne povijesti ili čak rađanja.

Dakle, gospodo, sve su vagine jedinstvene.

A krkani koji su dosad mislili da “veličina vagine” ima veze s količinom partnera ili brojem djece, nadamo da ste se malo educirali.

MODERNI POROCI Ovisni ste o pornografiji? Evo kako početi s odvikavanjem

Iako ne postoji klinička dijagnoza ovisnost o pornografiji nešto je stvarno i od posljedica iste boluju milijuni ljudi diljem svijeta (muškarci i žene).

Razna su istraživanja dokazala kako je četvrtina svih pretraga na internetu potraga za pornografskim sadržajem. Samim napretkom, evolucijom tehnologije ista pak je sve prisutnija i dostupnija u našoj svakodnevici.

Pornografija na mozak utječe poput droge.

Zbog pornografije ljudi su gubili posao, propadali su brakovi i veze, mnoge je dovela na samo dno života, stoga u nastavku nekoliko savjeta kako se lakše nositi i riješiti ove ovisnosti.

Statistike pokazuju da pornografiju najviše gledaju dječaci u dobi između 12 i 17 godina. Posljedice toga pak su pomalo zastrašujuće upravo zbog toga jer je pornografija nekima glavni izvor informacija o seksu.

Budite odlučniji

Pornografija kao ovisnost prilično je podjednaka ostalim ovisnostima, a za izlazak iz njezinog začaranog kruga samozadovoljavanja pred malim i računalnim ekranima potrebna je volja, želja i odlučnost. Isto kao i kod cigareta, kocke, alkohola te raznih droga.

Morate pronaći dobar razlog, volju i želju da izađete iz njezinih otrovnih i nedruštvenih navika, trebate se odlučiti da više ne želite biti njezin sluga.

Razmišljajte o onima koje volite, razmišljajte o životu, razmišljajte o svim onim boljim mjestima i radnjama od boravka ispred računala i bjesomučnog natezanja vašeg alata.

Učite od drugih

Mnoge žrtve koje žele izaći iz pakla neke ovisnosti obično se nalaze s grupama istomišljenika i ljudi koji su u istim problemima, koji su bili u tim problemima i imaju savjete kako izađi van. Pornografija nije raširena i “priznata” kao alkoholizam. Pornografija u nama izaziva određeni sram i teško nam je javno priznati da se borimo s time, teško nam je ponekad samima priznati da se borimo s time.

No, postoje zato mnoga web mjesta poput Pornaddiction.com ili PornFree grupa na Redditu na kojima se možemo nadati nekom izlasku, spasu i grupi koja će nam, i anonimno, pružiti podršku.

Priče s YouTubea

Ako još uvijek nismo toliko iskreni sami sebi pa da se učlanimo u neke od tih grupa za pomoć onda nije zgorega proći YouTubeom i pronaći savjete onih koji su prolazili slične probleme. Onih koji su se ove ovisnosti uspješno riješili.

YouTube je prepun talentiranih govornika, ljudi s iskustvom, ljudi koji su spremni nesebično pomoći. Ljudi koji će vam uspješno objasniti, i prije svega, dokazati da vi doista imate problem i da nije bezazlen.

Blokirajte pornografski sadržaj

Jedan od načina da smanjite konzumaciju pornografije je instalacija i korištenje programa za blokiranje takvih sadržaja. No, prije svega moramo napomenuti da je za taj korak potrebno imati volje jer su to programi koje vrlo lako možete isključiti.

Isto tako, ako postoji osoba od povjerenja, vaš terapeut, anonimni sponzor iz grupe onda vam on može staviti blokadu i zaštititi je lozinkom. Određeni programi mogu slati vaše statistike aktivnosti konzumiranja pornografija tako primjerice stručna osoba može pratiti vaš napredak u procesu odvikavanja.

Uništite svu offline pornografiju

Pornografija nije samo na internetu, ona postoji kroz razne DVD medije, stare kazete, časopise. Stoga se potrebno riješiti i svih tih zaliha Playboya i Smokvinog Lista. Riješite se arhive starih pornografskih kazeta na tavanu, CD-a i DVD-a skrivenih po ladicama.

Isto tako morate biti pažljivi prilikom gledanja filmova i serija koje sadrže eksplicitni sadržaj, Izbjegavati NSFW na internetu jer i najmanja scena dvaju osoba u ljubavnom klinču mogu biti triger za buđenjem starih i neželjenih navika.

Bitno je da pornografiju, kao i alkoholizma, kao ovisnost o cigaretama ili drogama rješavate postepeno i korak po korak.

Prvo je ono najbitnije – biti svjestan da problem postoji i da ga je potrebno riješiti.

Muškarci, na tržište su stigli bezglutenski kondomi. Hoćete li ih koristiti?

Danas je u trendu sve što je bezglutensko i manje više sve ima svoju neku bezglutensku inačicu kao što su bezglutenski sapun, bezglutenska voda, bezglutenski sprej za kosu. I sami gluten će uskoro dobiti svoju bezglutensku inačicu.

Pa zašto onda ne bi u igru ubacili odnosno navukli i bezglutenske kondome.

Tvrtka Lola tako je pokrenula jednu seriju kondoma, novih kondoma, koji nemaju paraben, mirise, casein te naravno gluten.

Time se ovaj proizvođač osobnih potrepština priključio društvu koje već ima svoje igrače za brzorastuće bezglutensko tržište, a kao što su Glyde, Green Condom Club ili Sustain.

No, prije nego se pitate zašto kondomi uopće imaju glutena, dopustite Alexu Friedmanu i Jordani Kier da vam objasne cijeli taj njihov koncept ‘bez glutena’:

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Većina kondoma nema glutena, ali postoji određena šansa da brend koristi lubrikante koji imaju glutena u sebi, a pošto se gluten uvelike koristi u osobnoj njezi kao emulgator, stabilizator ili filer.[/perfectpullquote]

Pošto vodeće svjetske administracije kondome klasificiraju kao medicinske proizvode proizvođači istih nisu nužni javno objaviti sastojke proizvoda, pa tako ni informaciju o glutenu. Stoga nikad nećemo saznati, te ako ste alergični na gluten, ne postoji šansa da saznate da vam reakcija možda dolazi zbog kondoma.

S druge strane, osim ako spadate u one prilično pacijente koji boluju od alergije na gluten, sadržaj glutena u kondomu ne igra van neku ulogu.

Pogledamo li pak malo statistike i medicinsku činjenicu da manje od 1% ukupne populacije je u nekoj mjeri osjetljivo na gluten, ovaj porast i popularizacija bezglutenske prehrane prvenstveno je žrtva trenda.

U jednom se tako istraživanju čak 20% Amerikanaca (prvenstveno srednje i mlađe generacije) identificiralo kao osjetljivi na gluten. Velikoj pak je većini njih bezglutenska prehrana stvar osobnog izbora, a ne puke potrebe. A sama osjetljivost je psihička.

Iako je bezglutenski hype u punom jeku, postoje mnoge studije koje dokazuje da su neke bezglutenske dijete, a ponajviše one za gubljenje kilograma, lažno napuhane i bez učinaka. Štoviše, stručnjaci se slažu da su neki bezglutenski pripravci jednako štetni i nepovoljni kao i njihove glutenske inačice.

Stoga, da li je pametno i poželjno koristiti bezglutenske kondome?

Vjerojatno ne.

Doktorica Cynthia Ruderd za MensHealt je objasnila:

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Ovo pitanje nije se nametnulo niti jednom među tisuće pacijenata celijakije, te još desetak puta više pacijenata koji imaju ne-celijakijsku osjetljivost na gluten, a s kojima smo dosad razgovarali. Koliko ja znam, glutena u kondomima nema.[/perfectpullquote]

A i kad bi postojao, objašnjava Rudert, gluten se ne može apsorbirati dodirom preko kože.

Samim dodirom glutena nije moguće izazvati gastrointestinalne komplikacije.

A s time se složio i doktor Deepak A. Kapor, predsjednik Naprednog centra za urologiju u New Yorku: “Osobe osjetljive na gluten vjerojatno neće imati nikakve reakcija na moguće postojanje glutena u kondomima.”

Također je završio misao sa:

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Ne morate biti zabrinuti za postojanje glutena i parabena u kondomima. Glavno da ih koristite prije roka isteka te da ih spremite na adekvatna mjesta. Puno je bitno koristiti ispravan kondom jer na kraju krajeva njegova je osnovna zamisao da spriječi trudnoću i širenje spolno prenosivih bolesti.[/perfectpullquote]

10 ATRAKTIVNIH i damama privlačnih, dobrih navika s kojima morate krenuti istog trenutka

Iako vrlo često razmišljamo da smo prepuni loših navika, štoviše i okolina nam ponekad suflira tu činjenicu, nije sve tako crno.

Imamo mi, muškarci, puno dobrih navika koje ponekad mogu zasijeniti one loše.

Neke su skrivene i samo ih je potrebno pronaći. Neke uspješno već koristimo.

U nastavku vam otkrivamo deset dobrih navika koje bi mogli početi raditi istog trenutka. Vjerujte nam na riječ, djevojke oko vas će ih više nego primijetiti. I adekvatno nagraditi.

Usporite

Kako ste uvijek u pokretu i kako se karijera i sve oko vas razvija, tako je i vaš tempo sve brži. Brže funkcionirate, brže rješavate probleme, sastanci su vam sve kraći i češći, a na potrebne lokacije dolazite uvijek nekoliko minuta prije.

Sve je to super, osim što djevojke ponekad više vole kada hodate malo sporije. Stoga kad, van poslovnih obveza, šećete gradom, usporite. Usporite dovoljno brzo da izgleda kao da negdje morate doći, a li dovoljno sporo da djevojke mogu razgovarati s vama.

Otkrijte i naglasite vaš prirodni miris

Drugim riječima otkrijte s kojom kombinacijom vašeg prirodnog mirisa vaš feromoni funkcioniraju savršeno ostavljajući pozitivan dojam na slučajne i namjerne prolaznice u vašem životu.

Gospodo, morate mirisati fino, a vaš prirodni miris igra glavnu ulogu. Povedite nekog istančana mirisa u šoping sljedeće kolonjske vode. Provedite neko vrijeme u šopingu i otkrijte koji miris savršeno pristaje uz vas. Svakako tražite i mišljenje druge bliske osobe istančanog osjeta mirisa.

Uvijek imajte nešto za raditi

Ne gubite vrijeme. Pronađite hobi koji će vam pomoći u izgradnji muškarca u vama. Uvijek napredujte, uvijek učite nešto novo. Djevojke vole kada se muškarac stalno nadograđuje, unaprjeđuje, postaje sve bolji i napredniji model samoga sebe. Imajte hobije, pokazujte interese.

Ne mijenjajte, popravljajte

Stvari se lome, stvari se kvare. Stvari su svuda oko nas. Najlakše, najjednostavnije, najbrže i naravno najefikasnije što možete učini je to pokvareno zamijeniti novim. No, to možete i popraviti, uštedjeti pokoju kunu.

Što mislite, koja je opcija djevojkama privlačnija?

Odgovor je jednostavan, zar ne? Ne samo što vam dugoročno opcija da sami popravljate neke stvari štedi novac, već djevojke vide da ste vi muškarac koji sam rješava probleme i nije mu problem zasukati rukave.

Pridržite ta vrata

Maniri, bonton, pravila lijepog ponašanja. Niste samo muškarac, već ste i gospodin. Damama uvije, ali uvijek otvorite i pridržite vrata. Kavalirska je to navika koja nikada neće zastarjeti. Vjerujte nam gospodo na riječ da se još uvijek nije rodio taj hipster, taj borac za ravnopravnost spolova koji će ovu finu naviku proglasiti neželjenom ili neprimjerenom.

Ne kasnite

Ne kasnite. Jednostavno, ne kasnite. Budite uvijek na vrijeme. Jer ona zna da kada vi stižete na vrijeme ili nešto prije nje, da poštujete njezino vrijeme, da je čekate. Činite je poželjnom. Činite je onom koju se čeka. Sve je dalje jasno.

Trenirajte progresivno

Prvi put ste u teretani i sve je prepuno krasnih djevojaka. I to nije slučajnost. Vaš vam trener napisano objasni ukupni proces treniranja, a svaki je početak, uglavnom, u vašoj glavi ponižavajući.

No, sjednite, stanite rame uz rame svih te krenite s najlakšim vježbama. Tijekom dolazaka napredujte polako na teže vježbe. Djevojka oko vas primijetit će svaki vaš napredak, ali primijetit će još nešto, a to je disciplina i sistematski napredak. Strpljenje.

Jedite zdravo

Ali ovaj puta povod tome nije zato da bi bili zdravi. Jedite zdravo, pravilno, pravovremeno kako bi djevojke oko vas primijetile da se znate pravilno i zdravo hraniti. Bitna je to navika u životu. To je još nešto što djevojke primjećuju i vide na nama, a da o tome pojma nismo imali

Dnevni budget

Kad djevojka vidi da na dnevnom nivou uspješno vladate vlastitim budgetom i to naravno s pozitivnim ishodom onda će znati da se vrlo vjerojatno radi o muškarcu čiji je poslovno-financijski dio života doveden u red.

Ne mora ona brinuti o tom segmentu života. Na vama je samo da ga konstantno unaprjeđujete i naravno budete joj povremeno zahvalni na tome što je uz vas.

Uvijek imajte priču za ispričati

Storytelling, gospodo, u stvarnom životu. Uvijek imajte o čemu pričati i pritom pričajte glatko. Usporite u pričanju dobrih priča.

Uskladite brzinu vašeg govora s brzinom proizvodnje informacija u mozgu te time izbjegnite nepotrebne stanke te -um… ili -hmmm… ili -ovogaaa… kako se ono zove -uh…

Iritantno, zar ne?

Trenirajte svakodnevno, počevši od ovog trenutka, a da budete što bolji pripovjedač vaše životne priče.

I za kraj evo jedan savjet kojeg morate početi primjenjivati i to svakodnevno. Riješavajte ljubomore i posesivnosti.

Uglavnom gospodo ne mrzite. Ne mrzite svakog pojedinog muškarca koji si je uzeo za pravo razgovarati s vašim djevojkom. Nemojte razmišljati toliko o njemu. Ne gledajte na njegovu facu kao savršenu loptu za igranje akrobatskog nogometa.

Ljubomora je nešto što vam neće sakriti ni najbolje usklađeni prirodni miris prepun vaših feromona.

Ljubomora je nešto što dame uopće ne vole.

No, morate je imati. To je još jedna od neobjašnjivih situacija i navika koje moramo jednostavno prihvaviti u našim muškim životima kao takve.

Dakle, male količine ljubomore, s još mrvice jedva primjetnog sažalijevanja je nešto što dame, iako u globalu ne vole, uvijek zavole.

Potajno, zahtijevaju.

NAKON PREKIDA Koliko zaista vremena treba da prebolite bivšu/bivšeg?

Ako se pitate koliko vremena će vam trebati da prebolite bivšu ili bivšeg, postoji popularna formula kojom se to može izračunati. Podijelite vrijeme trajanja veze s dva. Za to vrijeme će vam prijatelji i razni časopisi govoriti da će sve biti OK, da ćete vi biti OK. Što god to značilo.

Ali što ako to ne bude tako? Zar bi se trebali osjećati krivi zato jer vam je teško? Ili jadno? Od toga bi vam zaista i bilo gore, zar ne?

Čini se očitim da postoji hrpa faktora koji utječu na to koliko dugo ćete patiti. Većina ljudi će vam reći koliko su bili frustrirani s njima samima kad se ispostavilo da pate duže od “predviđenog”, nekako izračunatog vremena.

Zašto sam još uvijek nesretna/an? Pitaju se, kažnjavajući se. Zašto od njegovog ili njenog imena još uvijek zatreperim? Zar bi se doista vratio u sekundi? Osjećaju se puni žaljenja i beznadno pate. Kao da ovo žalovanje neće nikada prestati.

Znanstvenici s Berkeleya su zaključili kako je naš mozak u stanju zaljubljenosti ”podešen” na isti način kao kad znamo da dobivamo neku nagradu. To je, u slučaju sretne, uzvraćene zaljubljenosti, interakcija s dragim ili dragom.

Činjenica da nagrada neće doći ne zaustavlja naš mozak od njegove podešenosti, tj. od očekivanja da će doći ili naše nastojanje da poduzmemo sve što možemo da ipak dođe.

Ispada da nije ljubav “droga” već ta/j bivša/i. A to što osjećamo je neka vrsta apstinencijske krize.

Je li doista vrijeme veze podijeljeno na dva to vrijeme koje nam je potrebno za tugovanje ili moramo patiti u nedogled?

Na svom webu, Elly Prior, iz britanskog udruženja za savjetovanje i psihoterapiju, koja je priznata savjetnica za parove, navodi sedam glavnih faktora koji utječu na to koliko će biti bolan vaš prekid:

  • dužina braka ili veze
  • koliko dugo ste razdvojeni
  • koliko je veza bila intenzivna ili opsesivna
  • koliko vam je bila važna
  • kako je završila
  • je li bilo nasilja
  • je li u pitanju bila avantura ili ozbiljna veza

Koliko će vam trebati za opravak ovisi o još faktora: je li vam ovo prvi prekid, kako ste se odnosili jedan prema drugom, postoje li u vašem životu dodatni stresovi, koliko su vam podrška bližnji i suradnici, imate li zajedničkih kredita ili vlasništva koje treba podijeliti, kakva je bila kvaliteta vaše komunikacije, patite li inače od depresije?

Štoviše, u doba interneta, postojanje bivšeg progoni vas svuda, makar niste više prijatelji na fejsu. Slike koje je on/ona lajkala, izleti na kojima ste bili pa su te slike lajkali vaši prijatelji, a fejs vam to uporno javlja opet i opet, itd. itd.

Očito je potrebno više od matematičke formule za preboljeti vezu. Pa ne živimo u vakuumu. Ako je vaš prekid svjež i imate osjećaj da vam srce pumpa pepeo kroz cijelo tijelo, trujući vam vene očajem, trebate znati da to neće vječno trajati. Ekstremne emocije ne traju dugo, to je jednostavno u ljudskoj prirodi.

Zamislite stres da takve svari traju vječno, ljudska bića ne bi mogla preživjeti do sada. Doslovce bi provodili vrijeme seksajući se s partnerom, gledajući u njegove oči, ležeći u krevetu, utapajući se u zajedničkoj opsesiji jedan s drugim te radeći sve ono blesavo što ljudi rade kada su na početku veze. Samo razmišljanje o tome umara, zapravo.

Ipak, duboka tuga koju osjećate postat će nadvladana, gotovo neprimjetna dok ne iskoči od negdje iz zasjede. Budite spremni na te momente jer će se događati. Možda ste gledali film u kojem se spominje neki sport koji ona/on voli. Možda je lik iz knjige koju čitate ima ime njegove sestre ili brata. Možda na sebi imate majicu koja je je njegove omiljene boje i to shvatite tek u podne. Tada eksplodira podmukla bol tuge.

Imajte onog jednog prijatelja kojem se možete obratiti kad se to dogodi jer neki vaši prijatelji neće imati više razumijevanja, kad prođe to neko vrijeme, a vi još uvijek na mahove tugujete.

Imajte pri ruci bocu omiljenog vina ili neku poslasticu tako da se nečime ”popravite” kad se dogodi ta zasjeda. Vino neka bude spremljeno u hladnjaku.

Napravite listu smiješnih videa s YouTubea koje možete pogledati kada vam zatreba smijeh. Kupite si dobru knjigu ili nešto slično što vas veseli, a zaokuplja misli.

Imajte u rezervi nešto novca (ako je ikako moguće) za neku lijepu stvarčicu ili aktivnost za koju bi se mogli spontano odlučiti. Poput putovanja, koja mogu pomoći da pobjegnete od sebe, ali i da se opet pronađete.

Tijekom vremena, ovi neočekivani momenti mogli bi iskakati sve rjeđe i rjeđe. Jednog dana ćete se probuditi i shvatiti da je sve to prošlo i da ste preživjeli. Ako se ipak i dogodi zasjeda, isplačite se ako morate, neka sve to sranje izađe iz vas.

Vi ste osoba koja ima osjećaje, koja duboko voli, koja je iskusila najbliže onome što se može nazvati magijom i nema ništa čudno ili sramotno u tome da sada žalite za tim.

Potrebno vam je da saznate koliko dugo će trebati da prestanete biti tužni, ali istina je da nitko to ne zna, ni psiholog, kolumnist, savjetnik, terapeut… Nije to tako jednostavno. Kroz svoje putovanje nakon prekida proći ćete u različitim stupnjevima. Nekada nećete uopće biti tužni, nekad malo, nekad intenzivno.

Postoje neki konstruktivni načini tugovanja. Neki su dobri za mentalno zdravlje, npr. David Braucher, doktor psihologije, piše za Psychology Today da nevoljko prebolijevamo bivše zbog toga jer pokušavamo očuvati naš kapacitet da volimo.

Ako želimo tugovanje pretvoriti u pozitivno iskustvo, moramo odvojiti bivšeg od toga kako ga mi vidimo u sebi. Ta naša unutrašnja slika njega/nje nije zaista ta osoba.

“Naučiti kako to odijeliti vodi ka poštovanju vlastitih osjećaja. Najprije osjećaja ljubavi. Svi znamo da te slike nisu realne i da su produkt zaljubljenosti koja je žigosala određen privid u naš mozak. Dok smo ljuti i povrijeđeni u prisutnosti te osobe, u našem unutrašnjem svijetu možemo dohvatiti ljubav i suosjećanje za nju. Iskustvo nas koji volimo može biti velika motivacija u tim trenucima teške patnje”, piše dr. Braucher.

Drugim riječima, umjesto slike fizičkog izgleda bivše/g, bolje je prizvati tople osjećaje vezane uz njega ili nju. Fokusirajte se na ono što vam se sviđalo u načinu na koji ste je/ga voljeli.

Sretni ste što ste to mogli učiniti, osjetiti što ste osjećali. Neki ne znaju za te osjećaje i neće nikada ni saznati.

S misaonim procesom dr. Brauchera shvatit ćete da je vaš bivši partner važan jer vam je omogućio da spoznate da ste osoba sposobna za ljubav, nesebičnost.

Počet ćete vrednovati vašu sposobnost za ljubav više od gubitka osobe koja nikada nije ni bila vaša već svoja. I TO je ono što će vam dati snage za za ići dalje. I vrijeme u kojem počnete tako razmišljati je vrijeme koje vam je potrebno da prebolite bivšeg/bivšu.

NAKON SAMO JEDNOG IZLASKA Poslala mu 65.000 poruka u kojima tvrdi da nije luda, samo zaljubljena

To se dogodilo frajeru u Arizoni koji je prošlog ljeta napravio grešku i susreo se s 31-godišnjom Jacqueline Ades.

Nakon što ga je nekoliko mjeseci progonila, Ades je napokon uhićena pod optužbama za prijetnju, zastrašivanje, uhođenje i uznemiravanje. Policija kaže kako je više puta dolazila pred i u njegovu kuću, a slala mu je čak 500 poruka dnevno i, naravno, prijetila da će ga ubiti.

Nevolja je započela prošlog ljeta kad je čovjek pozvao policiju zbog Ades koja je satima sjedila u vozilu ispred njegove kuće. Nazvao je ponovno u prosincu i treći put u travnju, kada je bio izvan zemlje. Rekao je policiji da je vidio Ades u svojoj kući na nadzornoj kameri, a policajci su je također vidjeli kad su došli. Bila je u kadi.

Policija ju je uhitila zbog provale. Nakon što je puštena, pokazuje sudski spis, Ades je postala nasilnija u svojim porukama. Između 65.000 poslanih poruka bilo je puno ovakvih:

“… ne pokušavaj me nikad napustiti… ubit ću te… ne želim biti ubojica”

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]”Oh, što bih radila s tvojom krvi! Okupala bih se u njoj”[/perfectpullquote]

U jednoj od poruka Ades se opisuje kao “novi Hitler”.

Unatoč samo jednom susretu, Ades je priznala da je uhodila čovjeka jer ga je jako voljela i da ga nije željela izgubiti. Također je rekla da zna da su njezine izjave “lude”.

“On je moja srodna duša. Toliko ga volim”, rekla je Ades u razgovoru iz zatvora, iz kojeg je jasno da nije baš sasvim svoja. “Samo ga želim jako voljeti, to je sve. I ako mu se to ne sviđa, onda idem kući i voljet ću svog bivšeg dečka”.

Sada odjednom ideja izlaska u kafić i nije tako odbojna, zar ne?

SVIĐAM LI JOJ SE? Slavno žensko uvijanje kose totalna je glupost, kaže studija

U istraživanju, objavljenom ovog tjedna u časopisu Psychological Bulletin, provedena je “najopsežnija analiza” suptilnih znakova koji nas odaju kada nam se neko sviđa.

Da bi otkrili koji su to znakovi, istraživači su detaljno proučili više od 50 različitih empirijskih istraživanja koja su se bavila privlačnosti i neverbalnim ponašanjima, a uzeli su u obzir i varijacije između različitih kultura širom svijeta.

Otkrili su da je ponašanje poput gledanja u oči, smješka, smijeha i započinjanje razgovora povezano sa sviđanjem u većini svjetskih kultura. U zapadnjačkim kulturama, oponašanje i klimanje glavom također su vrlo jasni indikatori naklonosti.

“Postoji određeni paket ponašanja povezanog sa simpatijama, a ista se ponašanja mogu naći u kulturama iz cijelog svijeta”, navodi u priopćenju glavni autor studije R Matthew Montoya sa Sveučilišta Dayton.

Nepogrešivi znakovi također uključuju ponašanja koja ukazuju na razvoj povjerenja i prisnosti, kao što je fizička blizina i pokazivanje zanimanja za razgovor.

Kakvo razočaranje

“Kada nam se neko sviđa, ponašamo se tako da nam mogu vjerovati”, objašnjava Montoya. “Iz te perspektive ovim ponašanjem želimo povećati stupanj preklapanja, međuovisnosti i predanosti”.

Istraživači su također razbili neke popularne mitove o određenim ponašanjima koja su ponekad povezana s koketiranjem. Tako nisu pronašli nikakve dokaze koji povezuju privlačnost s uvijanjem kose, podizanjem obrva, gestikuliranjem, popravljanjem odjeće, otvorenim položajem tijela ili oslanjanjem.

Da. Vjerojatno ste i vi šokirani: Slavno žensko uvijanje kose totalna je glupost.

Razumijevanje ovih znakova može nam pomoći s našom gospođom, ali istraživači vjeruju da se zaključci mogu primijeniti i na odnose izvan romantičnih veza, bilo da je riječ o prijateljstvu ili održavanju pozitivnih odnosa s kolegama.

“Svaki put kad radimo nešto od ovog, to ima najmanje veze s nečim romantičnim”, kaže Montoya. “Tako se ponašaju liječnici sa svojim pacijentima, roditelji s djecom ili prodavači kada razgovaraju sa svojim kupcima”.

Analni seks je stvar prošlosti, a lizanje anusa na vrhuncu: Koji su slijedeći trendovi u seksu?

Istraživanje seksualnih navika sprovedeno 2010. godine došlo je do zaključka da je čak 40% žena u dobi između 20 i 24 godine probalo analni seks, što pak je značajni porast od 1992. godine kada je tu vrstu seksa probalo svega 16% žena.

Također je pokazalo da se udvostručio i broj žena u dobi od 20 do 39, a koje su zadnjih godina dana od istraživanja probale analni seks.

Postoji i novije istraživanje koje je sprovela tvrtka SKYN Condoms u 2017. godini, koje se sprovela na 3.000 seksualno aktivnih milenijalaca, pokazalo je da se u analni seks upustilo 36% žena, ali isto tako i 15% muškaraca. Na strani primatelja, gospodo.

Jednostavnom računicom dolazimo do zaključka da je svaki drugi milenijalac, analno, aktivan.

Tu su i podaci Pornhuba koji govore da je broj pretraga pojma “anal” od 2009. pa do 2015. porastao za nemalih 120%.

Dakle, ovi nam gornji podaci govore da naša, ljudska, opsesija analnim seksom živi punim plućima.

Porastu akcije od iza svakako osim trendova u pornografiji, u prilog idu u sve češće pojavljivanja istog u pop kulturi milenijske generacije, ali i šire.

U spotu Anaconda, Nicki Minaj najviše promovira svoju stražnjicu, kako slikom tako i tekstom, no isto tako promovira i lizanje guzice kao. To pa se sve počelo događati dva mjeseca kako je popularni raper Drake izjavio da voli kad mu se liže guzica. (Moramo primjetiti da su popularizaciji pojma lizanje guzica, takozvanog analingusa uvelike pomogli i sami političari, jedino što tu nema baš ničeg privlačnog)

Anaconda, Nicki Minaj, svojevrsni je oku ugodan SFW pornić.

Uglavnom, analni je seks postao svakodnevica, a kako izgleda, nije bitno da li ste vi onaj koji daje ili onaj koji prima.

Analni seks se danas mnogima dogodi i slučajno, a sve je popularniji i kod muškaraca, poznatiji kao pegging.

Isto tako, svjedoci smo da sve što postaje svakodnevica ubrzo i dosadi, i naš će nas životinjski poriv za razmnožavanjem uvijek tražiti novih načina ovog tipa zabave.

Što slijedi?

Kako stvari stoje, roboti. Seks roboti.

“Seksi roboti su sljedeći vrući krumpir”, mišljenje je seksologinje te certificirane sex coacherice Sunny Rodgers.

“Filmovi poput Ex Macina te sve veća prisutnost umjetne inteligencije ohrabrile su mnoge muškarce da pokazuju sve više interesa za seksom s modernom tehnologijom”.

Tehno seks, kako ćemo ga nazvati, i nije neko iznenađenje, a s obzirom na to da već postoji priličan izbor raznih pametnih seks igračaka. I ne samo pametnih igračaka ili zamjena za spolovila već i pravih ljudskih oblika, robota.

Ljudi koji stoje iza jednog takvog seks robota, RealDoll, najavili su novu liniju emocionalnih seks robota, a koji dolaze s cijelim spektrom karakternih osobina – od sramežljivih, intelektualnih pa i onih seksualnih (Robotica koja će se stalno htjeti seksati s vama, primjerice Olivia 2.o)

Prema Rodgersu seks roboti su postali sve popularniji, ali prije svega i atraktivniji jer su zamišljeni i dopuštaju njihovom korisniku da živi svoje najluđe fantazije.

“Mnogi bi se parovi i ljudi općenito upustili u seks u troje, ali ne žele proživljavati sav onaj emocionalni teret koji dolazi s time”, objašnjava.

“Isto tako mnogi bi probali razne seksualne aktivnosti, a za koje njihov partner nije zainteresiran, ne želi ili ne može ponuditi, tako da će se seks robiti koristiti za ispunjavanje i takvih aktivnosti.”

Jedna je tako austrijska javna kuća, zbog iznimno velike potražnje njihovih klijenata za seks robotom morala pribaviti još jedan. Jednu.

Rodgers isto tako vjeruje da će s vremenom u naše spavaće sobe dolaziti sve naprednija i pametnija tehnologija seks igračaka.

Proizvodi za masturbaciju muškaraca danas su već toliko razvijeni koliko i ženski. Pa će vam tako ponuditi vibraciju, sisanje, rotaciju, kompresiju zraka kao i takozvani jelqing (nedavno popularizirana tehnika povećanja penisa).

Chelsea McCain, manager online dućana Adult Empire dijeli mišljenje Sunny Rodgers.

“Sve više i više ljudi koristit će naprednu tehnologiju za seks,” objašnjava i njezinu neograničenu upotrebu: “Muškarci danas mogu kupiti vibratore za prostatu, što pak njihovo analno iskustvo dovodi do neviđenih granica. Žene mogu eksperimentirati s dvostrukim penetracijama te otkrivati zašto su igračke za klitoris sve popularnije.”

McCain također vjeruje da će u svojevrsni mainstream polako uči i BDSM.

“Ljudi koji su seksualno iskusni i otvorenih pogleda upustit će se u lagane BDSM i fetish igre.”

Njih oba dvije pak se slažu da će grupni seks doživjeti svoj boom.

“Kako će ljudi uživati u BDSM igrama, dolazit će na web stranice na kojima će se okupljati njihovi istomišljenici. Počet će razgovori, druženja, pokoje grupno seksualno iskustvo”.

No, bilo kako bilo, mnogi današnji eksperti iz tog područja slažu se da društvo kao takvo stremi prema otvorenim pogledima i pomicanju samih granica seksualnih užitaka.

Drugim riječima postajemo otvoreno društvo koje će, da ne kažemo objeručke, prihvatiti sve dosadašnje tabu teme iz tamnih zakutaka tajnovitih seksualnih života.

JEDAN JE NAJUSAMLJENIJI BROJ Kad očajnički moraš biti zaljubljen, a imaš samo sebe…

Jedan od ključnih sastojaka, a zna to i svatko tko je ikada ikada pokušavo snimiti par, je imati dvije osobe u kadru.

Fotografkinja Malley Victoria nedavno je snimila niz vrlo humorističnih portreta usamljenog muškarca u stilu u kakvom se fotografiraju parovi.

Ciklus je nazvala Jedan je najusamljeniji broj.

“Moj prijatelj Brett je ozloglašeni neženja i stvarno jako zabavna osoba”, rekla je Victoria za PetaPixel. “On je meni došao s tom idejom pa smo je i napravili”.








UČIMO NOVE RIJEČI ‘Orbiter’ je osoba koja vas je ‘ghostala’, ali vas još uvijek jako prati

Najnovija riječ je “orbiting”, koja nema apsolutno nikakve veze s Mjesecom ili bilo kakvim supergalaktičkim istraživanjem.

“Kruženje” je izraz kojim se sada opisuje uznemirujući oblik ponašanja s kojim ste možda već upoznati: osoba vas je “ghostala”, ali se još uvijek bavi s vama na društvenim mrežama.

Kako je izraz prvi opisao Man Repeller, zlokobni orbiter može ignorirati vaše poruke, ali i dalje gledati sve vaše objave na Instagramu. Možda će blokirati vaš broj, ali će stisnuti lajk na neku od vaših objava. Zašto su vas blokirali na WhatsAppu da bi vas u neko ludo doba noći zvali na Viberu?

Siguran put do savršenog ludila

Postoji bezbroj razloga zbog kojih bi vas takvo ponašanje moglo nagnati da topćete nogicama poput ljutog djeteta i zavitlate telefon u ponor prilično bijesni u velikoj nadi da će, kada stigne, možda pogoditi vaš orbitera ravno u facu.

Osim što šalju apsurdno mješovite signale do točke u kojoj se posve legitimno možete zapitati je li ovo “znak” da biste trebali obnoviti kontakt s njima (savjet: ne), to je nevjerojatno iritantno i pasivno-agresivno u samoj svojoj biti.

Osim toga, čini se malo mazohistično od samih orbitera što se i dalje žele baviti s nekim koga su samovoljno izbacili iz svog života.

Zašto onda to ljudi rade? Pokušavaju li ostaviti mogućnosti otvorenima u slučaju da sami postanu žrtva onoga što rade drugima? Ili su jednostavno besramna zabadala?

“Ovaj trend ‘orbitinga’ je izvrstan način da sebe i svog bivšeg partnera dovedete do savršenog ludila”, objašnjava trenerica za veze Jo Barnett.

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]”Samo bi se netko tko je auto-destruktivan i ovisnik o boli odlučio stalno baviti bivšom ili bivšim na Instagramu”, rekla je za Independent.[/perfectpullquote]

Ljudi bez kojih vam je bolje

Prema psihologinji za veze Madeleine Mason, orbiteri su puno više skloniji melodrami. “Mislim da su ljudi koji to vole stvoriti dramu”, rekla je Independentu, opisujući tu pojavu kao “ego trip”.

Vrijedno je istaknuti da, s obzirom da su gotovo svi koje poznajete i sva njihova rodbina i svi prijatelji tih ljudi na društvenim mrežama, orbiteri nisu ograničeni samo na romantični kontekst.

Ponekad prođu tjedni prije nego se javi frend s kojim ste dogovorili da ćete u kino, ali ostavit će vam emoji srca ispod najnovijeg selfija na Instagramu kako bi vas obavijestio da je još živ, ​odajući pseudo-društveni angažman.

“Ovi ljudi imaju izobličenu ideju da se prijateljstvo može temeljiti samo na lajkovima, bez ikakvog sudjelovanja u stvarnom odnosu”, nastavlja Mason, opisujući sve to skupa kao “lijeni oblik interakcije”.

“Po mom mišljenju, najbolje što možete učiniti je izbrisati ili blokirati takve osobe”, dodaje. “Budući da u vaš život donose malo ili ama baš ništa”.

BOJE SE SEKSA Studija otkrila da je svaki osmi milenijalac nevin u 26. godini

Telegraph piše da je milenijalcima gubitak nevinosti daleko na popisu prioriteta pa ne čudi što je u nedavnoj studiji otkriveno da ih je 12% nevino na njihov 26. rođendan.

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]Najveći razlog zašto naokolo hoda toliki broj 26-godišnjih djevica i djevaca igrajući Candy Crush je strah od intimnosti.[/perfectpullquote]

Dr. Susanna Abse, psihoanalitičarka i psihoterapeutkinja u tvrtki Balint Consultancy izjavila je za Sunday Times da su “milenijalci odrastali u kulturi hiperseksualnosti zbog čega su razvili strah od intimnosti”.

“Žene uvijek moraju imati prekrasna zategnuta tijela, a muškarci imaju stalne erekcije. To je mladima zastrašujuće”, kaže.

“Mladići ne mogu podnijeti strah da će biti poniženi, a osim toga tu je i strah da će ih ekipa ismijavati na Facebooku”, zaključuje dr. Abse.

Gube nevinost kasnije od svojih roditelja

Iako je svaki osmi milenijalac u okviru projekta Next Steps iskreno priznao da je djevac, brojka bi zapravo mogla biti puno viša jher je puno ispitanika odgovor na ovo pitanje jednostavno “preskočilo”.

“Ako je svatko tko nije dao odgovor na ovo pitanje također nevin, riječ bi mogla biti i o svakom šestom milenijacu koji se nikada nije seksao”, kaže Steve McKay, profesor društvenih istraživanja na Sveučilištu Lincoln.

U svakom slučaju, riječ je ogromnom porastu apstinenata i nedvojbenom dokazu da današnja omladina gubi nevinost puno kasnije od njihovih roditelja.

Projekt The Next Step vodi londonski University College, a “prati 16.000 ljudi rođenih 1989. i 1990. i to otkad su imali 14 godina”.

Dobra vijest vezana uz taj projekt jest da čak ni u 2018. nitko ne smatra da je zapravo riječ o uhođenju.

SAMO BUDITE ISKRENI Izašli ste na prvi sastanak i uopće vam se nije svidjelo. Što ćete sad?

Koliko god takva komunikacija izgledala jednostavno može dovesti do jednog od glavnih problema na kakve ne naletite ako nekog upoznate preko prijatelja, u kafiću ili bilo kako drugačije, ali u “pravom” životu: što ako vam se ne svidi “na prvu”?

Možda ste mislili da će izgledati slatko kao na slikama, ali te su slike često ili stare ili su jako obrađene ili su čak snimljene negdje u profesionalnom studiju ili… tako da stvarno ne možete reći kako ta osoba zapravo izgleda.

Ponekad nije čak niti stvar u njihovom izgledu. Malo nas je toliko plitkih da bismo se danima – ponekad čak i noćima; ponekad čak i vrlo “vatreno” – dopisivali s nekim tko bi nam bio fizički totalno odbojan na prvi prvi pogled.

Ali zna se dogoditi da uživo jednostavno nema, ne samo tog plamena, nego ni jedne jedine iskrice koje su na milijarde frcale iz svake poruke, zareza i srčeka… (To je ujedno i čisti dokaz da seks počinje i završava u mozgu, ne između nogu. Ali to je posve druga priča)

Što ćemo sad?

Prema stručnjakinji za veze Eriki Ettin, ključno je zapamtiti da je druga strana u ovoj priči također ljudsko biće s osjećajima.

“Neki ljudi se prema osobama koje su upoznali online odnose kao prema manje vrijednima. A oni su ljudi i to je važno imati na umu”, rekla je za Business Insider.

“Puno ljudi otkaže u zadnji čas, počnu se čudno ponašati, kasne… Samo se sjetite da druga osoba također osjeća. Na kraju krajeva, to je osoba od krvi i mesa koja je odlučila svoje vrijeme odvojiti za vas”.

Kada ste se vidjeli čak i ako ste shvatili da to neće biti “to”, pokušajte stvari sagledati s druge strane: još uvijek možete naučiti nešto novo ili uspostaviti dobru i zanimljivu vezu koja neće biti fizička.

Možete otvoreno reći da biste mogli poslovno surađivati ili možda preporučiti nekoga drugoga za novi spoj… Možete reći bilo što dokle je to što izgovarate ujedno i ono što iskreno mislite.

Samo nemojte misliti da je osoba nasuprot vas potpuno glupa i da neće shvatiti čim počnete s izmotavanjem.

Naravno, ako se jedna strana više sviđa drugoj, tada stvari mogu postati dodatno zeznute. Primjerice, ako vas pozovu na sljedeći sastanak, može biti jako nezgodno reći im “ne” u lice.

No, kaže Ettin, najbolje je biti posve otvoren i iskren. “Možete reći nešto u stilu: Hvala na pozivu/piću/kavi, ali nema iskre koju tražim”, kaže.

[perfectpullquote align=”full” bordertop=”false” cite=”” link=”” color=”” class=”” size=””]”Jednostavno ne osjećam to. Hvala i sve najbolje”, s punim uvažavanjem i potpuno iskreno.[/perfectpullquote]

Da, lakše je poslati poruku nego to nekome izreći u lice. Ali dajte se saberite: odrasla ste osoba. Možda ste s tom osobom već imali online ili telefonski seks i sad vam je problem reći joj u lice da od toga u stvarnosti – od sada, nadalje i zauvijek – ipak neće biti ništa?

Opustite se, reakcija uopće neće biti strašna

Kakva god bila reakcija, a može biti burna, najvjerojatnije će biti puno normalnija od one kakvu očekujete jer osoba kojoj iskreno kažete što mislite i kako se osjećate zna na čemu je. Svi se mogu nositi s istinom, a samo rijetki mogu “pravilno” reagirati na izmotavanje ili laži.

Osoba koja ne dobije jasan i jednoznačan odgovor može i dalje misliti štogod hoće… Pa i da ćete noćas opet jedan drugoga “zagrliti” u zadnjoj poruci i tako dočekati sutra, kada će u novoj poruci stići gomila pusa i srca za dobar novi dan. Zamislite kakvu si potencijalno jezivu situaciju spremate kada nekoga odlučite “poštedjeti” okrutne istine.

Ali što god radili, nemojte se usrati i blokirati tu osobu na mobitelu ili je maknuti s liste prijatelja na društvenim mrežama.

“Možete vi misliti da tako brinete za nečije osjećaje, ali stvarno samo brinete za sebe i sve što radite je samo izbjegavanje tog neugodnog razgovora”, kaže Ettin.

“A uopće ne mora biti neugodno. Netko može biti razočaran što ne osjećate isto, ali neće se ljutiti zbog toga što osjećate (ili ne osjećate), sve dokle ste pristojni u vezi s tim”, zaključuje.

VIVA LA VULVA Sve što ste ikada željeli znati o oralnom zadovoljavanju žena

Autor knjige Ian Kerner ponudio nam je radikalnu novu filozofiju o seksualnom uživanju žena kroz knjigu She Comes First – bitan vodič za oralni seks od autora knjige Be Honest—You’re Not That Into Him Either.

New York Times pohvaljuje Kernerov “hladan smisao za humor i opsesivnu želju za informiranjem”, dok on “potiče muškarce na određeno djelovanje”, a koje je još u podosta svijeta tabu tema.

Knjiga je neophodna pomoć prema zdravom i ispunjenijem seksualnom životu kako za nju tako i za njega. Prva je to knjiga koja nudi tehnike, ali i filozofiju, a u koju su se mnogi već uvjerili.

Kao što žene svugdje potvrđuju, muškarci nisu najbolje upoznati s uspješnim i kvalitetnim tehnikama zadovoljavanja žena. No srećom ova knjiga donosi znanje, donosi tehnike, otkriva sve tajne misterioznog svijeta ženskog zadovoljavanja, a nakon nje vaš (njegov) jezik samo dokazuje da je pero uvijek puno jače od mača.

Prema seksualnom terapeutu (i evangelizatoru ženskog orgazma) Ianu Kerneru, oralni seks nije samo predigra, već je to glavni, jednostavno najbolji način vođenja žene kroz cijeli proces uzbuđenja. Ponovo i iznova.

Viva la vulva?

Knjiga je zabavna i informativna i prava je virtualna enciklopedija ženskih užitaka, s detaljnim uputama desetaka provjerenih i prije svega sigurnih tehnika za dosljedno zadovoljavanje žene i osiguravanje međusobno seksualnog ispunjenja.

Kupite knjigu na Amazonu.

BOG SEKSA 7 dodataka prehrani zbog kojih postajete zvijer u krevetu

Prirodni dodaci prehrani za poboljšanje naše spolne moći, želje i performansa oduvijek su na tržištu. Znali su ih mnogi naši stari još daleko prija Vijagre. Spomenimo samo da kamenice, kao ni dagnje ne pripadaju u jedne od njih.

Iako se ne rado o nekim čarobnim tableticama uz koje vi postajete napaljeni Adonis (ponekad je za to dovoljan i alkohol ili malo trave) svaki od ovih dodatak djeluje na neko bitno područje vašeg ukupnog funkcioniranja organizma, a čije poboljšanje rezultira boljim seksualnim životom.

Primjerice neki dodaci samo poboljšavaju naše fizičke i psihičke reakcije na podražaje kao što je puko poboljšanje cirkulacije u određenim dijelovima tijela. I zbog toga će vam, gospodo, spolni život biti znatno zanimljiviji.

Trava napaljene koze (Horny Goat Weed) 

Uz takav naziv doista je teško ne vjerovati u ovaj tradicionalni kineski lijek. Naime ovo lišće napaljene koze bogato je flavonoidom zvanog Icariin. Icariin pak je PDE-5 tip enzima koji se rastvara na dušikov oksid koji pak proizvodi takozvani cGMP. cGMP uzrokuje da penis bude opušten te poboljšava cirkulaciju krvi kroz njega. Kao što vidite trava napaljene koze vitalna je sastavnica buduće erekcije jer sprječava enzimu da se rastvara na cGMP, što pak rezultira snažnijom i duljom erekcijom.

Korejski crveni Ginseng

Ginseng je dobar za poboljšanje cirkulacije krvi. No, osim toga postoji još jedna mnogima nepoznata funkcija ginsenga, a to je da  pojačava volju za seksom. Vjeruje se da je razlog tome supstanca ginsensides u ginsengu koji povećava aktivnost nitritnih dušika u tijelu što pak dodatno stimulira neurotransmitere koji se aktiviraju kad smo napaljeni.

Yohimbine

Yohimbine je svojevrsni antagonist alfa-2 androgenih receptora, što pak znači da sprječava smanjenje proizvodnje dušikovog oksida.

Dušikov oksid je potreban za jače, čvršće i dugotrajnije erekcije, a ovaj dodatak će osigurati da vaše tijelo ima što veći dio ove vitalne hranjive tvari.

Međutim, budite oprezni: to je stimulans koji će ubrzati samo metabolizam kao i otkucaje srca. Poznato je da uzrokuju nuspojave poput nepravilnog ili brzog otkucaja srca (aritmija i tahikardija), probleme s bubrezima te uznemirenost trbuha.

Magnezij

Nedostatak magnezija povezan je s niskim razinama testosterona, te je važno povećati unos magnezija kako bi pojačao i seksualni nagon. Magnezij potiče opuštanje mišića, veću učinkovitost mišića kao i proizvodnju testosterona te drugih hormona.

Konkretno, sprječava globulinu vezanje sa slobodnim testosteronom, osiguravajući time učinkovitu aktivnost u hormonskim receptorima tijela.

Korijen Maca

Više pokusa na životinjama (bez humanih pokusa do danas) otkrilo je da se korijen maca može koristiti kao afrodizijak i pokazao se učinkovitim pojačivačem muškog libida. Također je korisno za poboljšanje kvalitete spermija kao i njihov broj.

Neke studije čak pokazuju da bi korijen mace mogao smanjiti povećanu prostatu, povećati otpornost na razne bolesti, povećati mentalnu jasnoću, poboljšati kardiovaskularnu i metaboličku funkciju te povećati plodnost muškaraca.

Kolin

Jeste li znali da nedostatak kemijskog spoja kolina može uzrokovati probleme s vašim libidom? Kolin djeluje poput dodataka testosteronu, jer povećanje kolina pomaže stabiliziranju razine testosterona. Kolin je potreban za zdrav endokrini sustav i osigurava da vaše tijelo proizvodi dovoljno spolnih hormona kako bi seksualni pogon bio na vrhuncu.

Dušikov oksid

Dušikov oksid je kemijski spoj kojeg smo često spominjali. Spoj je to koji stvara tijelo kao posljedica uzbuđenja, jer pomaže poticanju dilatacije krvnih žila kako bi se omogućilo da više krvi protječe prema vašem penisu. Povećanjem protoka krvi povećavate trajanje i kvalitetu vaših erekcija.